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第300章 太祖训练日常（第2页）

他看了看周围士兵们严肃的表情，又看了看那一眼望不到尽头的塑胶跑道，一种莫名的不安涌上心头。

他下意识地握紧了拳头，指甲深深地嵌入了掌心，试图以此来缓解内心的紧张。

他深知，这对于他们这些初来乍到的人来说，将会是一个巨大的挑战。

徐达则微微皱起眉头，他静静地看着教官，眼神中透露出一丝思索。

他在心里默默盘算着，这五公里的路程，再加上负重，需要怎样合理地分配体力，才能坚持下来。

他明白，在这个陌生的地方，每一项训练都可能关乎生死，容不得半点马虎。

当大家背上沉重的背包时，常遇春才真正意识到事情的严重性。

这现代的负重装备设计科学，却也沉重异常。

背包背在身上，就像一座小山压在他的肩头，让他的身体不由自主地向下沉。他的脸色瞬间变得凝重起来，原本轻松的笑容也消失得无影无踪。他深吸一口气，试图调整自己的状态，然后迈出了第一步。

踏上塑胶跑道，常遇春感觉自己的脚底像是踩在了一块富有弹性的海绵上，每一步都有一种奇特的反弹力。

这种感觉与他平日里走在坚硬的土地上截然不同，让他有些不适应。

他的脚步变得有些凌乱，像是在努力寻找着平衡。

而朱重八则努力让自己的步伐保持平稳，他的眼睛紧紧地盯着前方，心中默默数着步数。

他知道，在这种高强度的训练中，保持节奏是非常重要的。

徐达则在一旁仔细观察着周围士兵的跑步姿势，他发现，这些士兵的步伐轻盈而富有弹性，呼吸也均匀而有节奏。

他暗自记下这些细节，试图从中找到适合自己的跑步方法。

刚开始的时候，常遇春还能凭借着自己的体力和一股不服输的劲头，勉强跟上队伍。

他的呼吸虽然有些急促，但他的眼神中依然充满了坚定。

然而，随着距离的增加，他渐渐感到力不从心。

他的脚步变得越来越沉重，每迈出一步都像是要费尽力气。汗水顺着他的脸颊不停地滑落，滴在跑道上，瞬间消失不见。

他的呼吸也变得越来越急促，像是拉风箱一般，发出沉重的声音。他的内心开始慌乱起来，他从未想过，这五公里的路程会如此艰难。“这到底是什么训练？怎会如此吃力？”他在心底呐喊着，声音中充满了不甘和无奈。

朱重八在队伍中默默地坚持着，他的眼神坚毅而执着。

尽管脚步有些踉跄，但他始终不曾停下。他想起自己曾经从一个放牛娃一步步走到如今，经历了无数的艰难困苦。

在那些艰苦的岁月里，他吃不饱、穿不暖，还要忍受地主的打骂和欺凌。但他从未放弃过，凭借着自己的顽强意志和不懈努力，最终闯出了一片天地。

如今，面对这五公里的越野训练，他又怎能轻易放弃？每迈出一步，他都在心底给自己鼓劲：“朱重八，你不能倒下，你要在这里证明自己。”他的脑海中浮现出曾经与兄弟们并肩作战的场景，那些生死与共的日子，让他更加坚定了自己的信念。

徐达落在队伍中间，他的呼吸平稳而有节奏，脚步也不紧不慢。

他仔细观察着周围士兵的跑步姿势和呼吸频率，试图找到其中的规律。他发现，那些跑在前面的士兵，他们的呼吸都是三步一呼、三步一吸，脚步轻盈而有弹性。

他试着调整自己的呼吸和步伐，按照这个节奏跑了起来。果然，他感觉轻松了许多。他的内心十分冷静，知道急躁只会让自己更快耗尽体力，只有沉下心来学习，才能适应这全新的训练方式。他在心里默默计算着距离和时间，合理地分配着自己的体力。

当跑到一半时，常遇春渐渐体力不支，脚步愈发沉重。他的身体开始摇晃，像是一阵风就能把他吹倒。

他的脸色苍白，嘴唇也变得干裂。就在他快要掉队时，一只手伸了过来——是同组的年轻士兵小李。

小李的脸上洋溢着阳光般的笑容，他的眼神中充满了关切，“常大哥，跟着我的节奏，深呼吸，调整步伐。”

常遇春感激地看了他一眼，心中涌起一股暖流。他点了点头，努力跟上小李的节奏。在小李的帮助下，常遇春感觉自己的呼吸渐渐平稳，脚步也变得有力起来。他的内心有些羞愧，自己身为一员猛将，竟然在这样的训练中需要别人的帮助。

他暗暗发誓，一定要尽快掌握这训练方法，不再拖大家的后腿。

在跑步的过程中，朱重八也遇到了不少困难。他的双腿像是灌了铅一样沉重，每迈出一步都要付出巨大的努力。

他的喉咙干渴得要冒烟，汗水流进眼睛里，刺痛无比。但他始终没有放弃，他咬紧牙关，心中只有一个信念：坚持下去。他看到身旁的士兵们都在努力奔跑，没有一个人退缩。这种团结奋进的氛围感染着他，让他更加坚定了自己的决心。

徐达则在思考着如何将现代的训练方法与自己以往的战斗经验相结合。他想，如果在战场上，能够合理地运用这种长跑的技巧，保持体力和速度，那么在追击敌人或者转移阵地时，将会占据很大的优势。他的脑海中不断地浮现出各种战斗场景，思考着如何在不同的地形和情况下运用这些训练成果。

终于，在大家的互相鼓励和帮助下，朱重八等人完成了负重五公里越野训练。常遇春瘫倒在地上，大口大口地喘着粗气，他的衣服已经被汗水湿透，紧紧地贴在身上。

他的脸上露出了疲惫但又欣慰的笑容，他知道，自己虽然在这次训练中吃了苦头，但也收获了很多。

朱重八和徐达也坐在地上，他们的脸上同样充满了疲惫，但眼神中却透露出一种坚定和自信。他们知道，这只是他们在现代军队中训练的开始，未来还有更多的挑战等待着他们。